炼功法视若身家性命，原本顾林根本就没想着秦照的五禽戏有这种效果，但是修炼了一个动作之后，他也感受到了这股气，而且这股气和普通的灵气完全不一样，是从身体里面出现的，所以他也是有些后悔，这个功法肯定不是什么普通的功法，所以才会承诺给秦照补偿。

到了中午，秦照直接穿着钢铁衣出了训练室，一路上的人看到他身上的钢铁衣也没什么，毕竟他们在训练的时候也都用过，但是看到这么多的钢板，也都是惊讶万分。

“卧槽，秦照什么时候这么猛？这恐怕得有两百斤了吧！”

“一二三……十二！十二块！一百二十公斤！”

“这才第一天吧？第一天就这么多，到之后得多少？恐怕要破记录了吧？”

“我一个肌体强化异能者还不如一个元素类异能者，我还不如回家种地呢。”

一路上的队员都对着秦照指指点点议论纷纷，不过秦照根本不在意他们，现在的他只想吃东西，因为他实在是太饿了。

走了没走几步，秦照就听到了小白的声音，小白看到一群人围着秦照指指点点，也是忍不住说到：“干什么！看什么啊！有什么好看的！都回去工作吧！”

小白说着，扶着秦照向着食堂走去，周围的其他的队员也是都纷纷散开了。

“哥哥，你身上的钢板也太多了，要不要我帮你拿出来两块？”

“不用！”秦照紧忙摇了摇头，“这些钢板都是顾教官给我放上来的，你要是拿下去，说不定他还会怎么搞我！”

两个人到了食堂，小白帮着秦照打了一份饭，原本秦照想要自己吃的，但是他的两个胳膊上各有二十公斤的钢板，吃了几口之后，手就已经开始颤抖到连筷子都拿不稳了。

“哥哥，我来喂你吧。”

“不用。”

秦照也想让小白喂自己，但是也不能让她每天都喂自己吃啊，总要有一天要自己吃。所以秦照才想坚持着自己吃饭。

“我去给你拿个勺子，吃着方便。”

小白说着就拿过来了一个勺子，秦照用了用，确实比筷子方便。秦照也想用身体里面的那五股气支持着，但是一上午的时间，秦照身体里面的那五股气都已经用光了，现在也没恢复多少，所以也根本用不上，只能靠着自己身体的力量来吃饭。

吃了一份饭，秦照还是有些饿，但是他已经虚了，胳膊已经彻底抬不起来了，所以也只能放弃。

“哥哥，你还没吃饱吧？我喂你！”

这次秦照没有拒绝，他现在没有力气了，要是吃不饱的话，下午的训练都成问题，而且连灵食都没有吃，身体里面的气恢复的就慢。

小白又喂秦照吃了两份饭，又喂秦照吃了今天的特供灵食，秦照才觉得稍微有些饱腹感，身体里面的五股气恢复的也快了一些，而且融合在一起的部分好像也变得多了。

“看来是需要我不停的用干净这五股气，才能慢慢地融合，不过以这个速度下去，好像还需要很久才能成功啊！”

秦照吃完了午饭，回到了训练室里面，顾林也是没多大一会儿就过来了，看到秦照还在原地来回的溜达，也是忍不住开口说到：“你都熟悉了一个上午了，应该差不多了吧？接下来就应该开始训练了。”

“我还没怎么熟悉好呢，我现在这个样子，连剧烈的运动都做不了，怎么训练啊！”

“我不管，反正下午你要给我跑二十公里。”

顾林一副不讲道理的样子，秦照听到这句话，也是默默的点了点头，如果他敢说出什么反驳的话，这二十公里说不定就要变成三十公里了。

“对了，上午的时候我学了你的五禽戏，所以我给你带来了这个东西，你是异能者，对你有帮助。”